離乳食後期〜簡単!お好み魚のオーブン焼き

ふぐふぐHN
ふぐふぐHN @cook_40143943

面倒な時のパパッとメインおかずに!!
このレシピの生い立ち
おろしてある魚を買っちゃったり、しゃけなどの切り身なら本当にすぐできます!
チーズ風味が好きなのか我が家の子供もばくばく食べます。
あげる量は月齢により調整して下さいね

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材料

  1. お好きな魚今回は鯵 2匹
  2. 少々
  3. マヨネーズ 小さじ1〜2
  4. 8枚切り食パン 1/4弱パン粉でも
  5. パルメザンチーズ 少々
  6. セリ お好みで

作り方

  1. 1

    鯵は骨を取って開いたものを使用します。
    すこーしだけ塩を降ります。
    他にかますやしゃけ等お好みのお魚でOK!

  2. 2

    マヨネーズ(離乳食後期の時は1歳からのマヨネーズを使用していました)私はさーっとかけるだけ。

  3. 3

    冷凍パンを耳ごとおろしきで直接摩り下ろしちゃいます。パルメザンチーズを軽く振りパセリがあれば彩りでふる(今回はなし)

  4. 4

    1000wのトースターでホイルをかぶせて6分、外して焦げ目がつく迄2.3分焼いたら完成!

コツ・ポイント

魚によって焼き時間変更してください

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