ぷりぷりアジのマリネ

楽居料理
楽居料理 @cook_40059604

プリプリした身のイワシを酸味のきいたマリネにします
このレシピの生い立ち
本当はイワシで作るはずでした。
和風の酢洗いイワシではなく、塩で身をしめてマリネ液にしっかり漬けてみました。
冷蔵庫で保存して数日は美味しく食べられると思います。

ぷりぷりアジのマリネ

プリプリした身のイワシを酸味のきいたマリネにします
このレシピの生い立ち
本当はイワシで作るはずでした。
和風の酢洗いイワシではなく、塩で身をしめてマリネ液にしっかり漬けてみました。
冷蔵庫で保存して数日は美味しく食べられると思います。

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材料

4人分
  1. アジ(三枚おろし 6尾
  2. オリーブ 12粒
  3. 大葉 10枚
  4. 生姜(千切り) 30g
  5. ニンニク 2片
  6. マリネ液
  7. オリーブ 大さじ2
  8. ワインビネガー 1/2カップ
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 適量
  11. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    アジは三枚におろし、塩をふって15~20分おく

  2. 2

    大葉と生姜はせん切りに、ニンニクは薄切り

  3. 3

    アジを流水で洗い、皮を引き、水気を切ってバットに並べ、ニンニクとマリネ液を加えて30分ぐらい置く

  4. 4

    アジを器に盛り、大葉と生姜の千切りを乗せ、マリネ液を掛け、オリーブを散らす

コツ・ポイント

アジを洗う時は、流水を使って水っぽくならないようにし、水分はすぐにペーパーでふき取りましょう

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豊島区にある認知症予防サークル「楽居」に集まった仲間で料理を楽しんでいます。楽居サイトはこちら https://sites.google.com/site/rakkyosite/
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