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ヤムウンセン
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ヤムウンセン-レシピのメイン写真

ヤムウンセン

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

タイ料理。
ナンプラーの効いた春雨サラダ♬

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材料

2~3人分
  • 赤エビ 3尾
  • 春雨 10g
  • 干しエビ 5g
  • キクラゲ 3g
  • 豚挽き肉 20g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 3cm
  • みょうが 2個
  • 青ネギ 大さじ2
  • パクチー 3本
  • 【ドレッシング】
  • ★ナンプラー 大さじ1
  • ★ライム果汁(レモン汁) 大さじ1
  • ★蜂蜜(三温糖) 小さじ1
  • 輪切り唐辛子 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスする。
    みょうがは千切りにする。
    人参はスライサーでスライスして細切りにする。

    • ヤムウンセン作り方1写真
  2. 2

    パクチーは葉と茎に分けて、茎はみじん切りにする。

  3. 3

    春雨は干しエビと一緒にぬるま湯で戻す。

    • ヤムウンセン作り方3写真
  4. 4

    キクラゲは水で戻して2〜3分茹でる。
    冷まして細切りにする。

    • ヤムウンセン作り方4写真
  5. 5

    赤エビは殻を外して背わたを取る。
    ID18466265

    • ヤムウンセン作り方5写真
  6. 6

    ボールに★をよく混ぜ合わせて刻み唐辛子を加える。

    • ヤムウンセン作り方6写真
  7. 7

    春雨をザルに入れて熱湯でサッと茹でる。
    しっかりと水気を拭き取って一口大にカットする。

    • ヤムウンセン作り方7写真
  8. 8

    春雨を【6】に混ぜ合わせる。

    • ヤムウンセン作り方8写真
  9. 9

    赤エビ➡豚挽き肉の順にサッと塩茹でする。

    • ヤムウンセン作り方9写真
  10. 10

    【9】の中に、豚挽き肉➡赤エビ➡干しエビ➡人参➡玉ねぎ➡みょうが➡青ネギ➡パクチーの茎の順に入れる。

    • ヤムウンセン作り方10写真
  11. 11

    ※その都度ふんわりと混ぜ合わせる。

  12. 12

    器に盛り付けてパクチーの葉を添える。
    ※パクチーがなかったのでバジルで代用。

    • ヤムウンセン作り方12写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2019/09/01 07:07に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

ヤムウンセン 春雨 にんじん みょうが キクラゲ 豚ひき肉 はちみつ 赤エビ コリアンダー ライム 玉ねぎ 青ネギ トウガラシ

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