夏☆心太のさっぱり和え〜ダイエットにも〜

aya000001 @cook_40054293
だまされたと思って食べてみて♫
ツルツルおはしがとまりませーん!
このレシピの生い立ち
食欲のない夏にところてんを食べたいけど、そのままじゃ物足りない…そんな時に思い立ちました☆
夏☆心太のさっぱり和え〜ダイエットにも〜
だまされたと思って食べてみて♫
ツルツルおはしがとまりませーん!
このレシピの生い立ち
食欲のない夏にところてんを食べたいけど、そのままじゃ物足りない…そんな時に思い立ちました☆
作り方
- 1
☆を混ぜてささみを10分ほどつけ込む
- 2
きゅうりを千切りにする
- 3
1のささみをゴマ油(分量外)で焼く。火が通ったら、つけ込んだタレも加えて絡め焼く
- 4
水気を切ったところてん、きゅうり、適当にさいた3のささみを混ぜ合わせ、ところてん付属のタレと和える
- 5
器に盛って、ゴマを散らしてできあがり☆よーく冷やして召し上がれ♪
コツ・ポイント
コチュジャンはなくてもOKです。
ところてんのタレは今回は三杯酢でした。
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