ツナ*わかめ*ねぎの炒め煮 τомоко @cook_40128909 味付けはツナの油と醤油のみこのレシピの生い立ち友達に教わったレシピを好みにアレンジ。 もっと読む 味付けはツナの油と醤油のみこのレシピの生い立ち友達に教わったレシピを好みにアレンジ。 もっと読む ツナ*わかめ*ねぎの炒め煮 τомоко @cook_40128909 味付けはツナの油と醤油のみこのレシピの生い立ち友達に教わったレシピを好みにアレンジ。 もっと読む 味付けはツナの油と醤油のみこのレシピの生い立ち友達に教わったレシピを好みにアレンジ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ツナ缶詰 1缶 わかめ 長ねぎ 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長ねぎは斜めに切り、フライパンへ。そこに油をきらず、ツナ缶の中身全部をフライパンにいれる。 2 蓋をして、ツナの油で炒め煮する。 3 長ねぎに火が通ったら、わかめをいれる。醤油をまわしかけて、出来上がり。 コツ・ポイント ツナ缶はマグロのオイル漬けが美味しい。水煮の時は、胡麻油を使う。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20100086 コピーしました！ τомоко @cook_40128909 2017/12/17 11:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今日のお食事が明日の笑顔の源になりますように…旬の食材と調味料にこだわって、体にやさしいお料理を♪何気ない日常に、たくさんの幸せがあふれている。その事を忘れずに、日々感謝♡ もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 ツナ ワカメ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ チンゲン菜とエリンギの旨塩バターソテー 秘伝豆の茹で方 ツナたく梅おかかおにぎり♡冷凍OK♡ 牛乳使用長崎ちゃんぽん ブルーベリーのパウンドケーキ 超簡単豚ブロックの照り焼き！お弁当にも♪ おもてなしにも♪豚ブロック肉の赤ワイン煮 鶏胸肉とカニカマの簡単春巻き 5分！余った白菜でかんたん浅漬け風 デコレーション用チョコレートクリーム Keto Broccoli Cheese Soup Foil Pouch Brussel Sprouts Simple Hot Matcha Latte Chocolate chunk brownies Greek Burgers w/yogurt sauce まんまるちくわの磯辺揚げ♪ 炊飯器レシピ!!アジアン風鶏めし 【基本】ワカメと豆腐のお味噌汁 ブロッコリー等の白和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20100086
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