カレー伝導師！夏の冷たいカレーのそうめん

Name: カレー伝導師！夏の冷たいカレーのそうめん
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉ねぎ 中1/2個(100g); トマト 中1個; ツナまたはシーチキン 1缶(70g); にんにく（チューブ） 5cm; しょうが（チューブ） 5cm; ◯クレイジーソルト 小さじ1; ◯カレー粉 大さじ1; ◯オリーブ油 大さじ1; ◯レモン汁 大さじ1; そうめん 2束; めんつゆ（稀釈したもの） 100cc; 大葉 5枚

しるびー1978 @silbee

群馬

カレー伝導師の冷たいカレー味のそうめんです！めんつゆ味に飽きた方いかが？かき混ぜて召し上がれ！混ぜ麺です。
このレシピの生い立ち
一条先生主宰カレー研究会に参加して。
カレー大學を卒業したカレー伝導師&上級カレーエキスパートです。

カレー伝導師！夏の冷たいカレーのそうめん

しるびー1978 @silbee

群馬

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材料

2人分

玉ねぎ中1/2個(100g)
トマト中1個
ツナまたはシーチキン 1缶(70g)
にんにく（チューブ） 5cm
しょうが（チューブ） 5cm
◯クレイジーソルト小さじ1
◯カレー粉大さじ1
◯オリーブ油大さじ1
◯レモン汁大さじ1
そうめん 2束
めんつゆ（稀釈したもの） 100cc
大葉 5枚

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作り方

1
玉ねぎ1/2個〜
2
1cm角ね！
3
トマト〜
4
同じく1cm角ね！
5
シーチキンまたはツナ〜
6
油を軽く切ってドバッ！
7
にんにくとしょうがと◯を入れて〜
8
和えて〜
9
冷蔵庫でキンキンに冷やします。
10
大葉〜
11
せん切り〜
12
そうめんを〜
13
茹でて〜
14
冷やして水気を切って器に盛り付けて〜
15
めんつゆを商品に記載されている量の水で割ったのをかけて〜
16
味見をしたカレーをかけて〜
17
大葉をのっけて完成ね！
18
よく混ぜてから召し上がれ！
19
変化球そうめん！

コツ・ポイント

カレーは味見をしてね！

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しるびー1978 @silbee

2019/08/29 12:45に公開

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