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ひじき炒飯
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ひじき炒飯-レシピのメイン写真

ひじき炒飯

hopehope24
hopehope24 @cook_40197373

ひじき煮があったらぜひ作っていただきたいひじき炒飯^^

このレシピの生い立ち
古くなってきたごはんの救出にはチャーハン…
本当は高菜チャーハンが食べたいけどうちにあるのはひじき…
できました、ひじき炒飯^^

ひじき煮があったらぜひ作っていただきたいひじき炒飯^^

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古くなってきたごはんの救出にはチャーハン…
本当は高菜チャーハンが食べたいけどうちにあるのはひじき…
できました、ひじき炒飯^^

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hopehope24
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ひじき煮があったらぜひ作っていただきたいひじき炒飯^^

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古くなってきたごはんの救出にはチャーハン…
本当は高菜チャーハンが食べたいけどうちにあるのはひじき…
できました、ひじき炒飯^^

ひじき煮があったらぜひ作っていただきたいひじき炒飯^^

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できました、ひじき炒飯^^

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材料

2人分
  1. ごはん 300g
  2. 卵 1個
  3. 鶏ガラスープのもと 大さじ1
  4. 人参(玉ねぎでもOK) 100g程(お好みでOK)
  5. 油 大さじ1
  6. しょうがチューブ 2cm
  7. にんにくチューブ 2cm
  8. ひじき煮 大さじ2(たくさん入れてもOK)
  9. 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    卵、鶏ガラスープのもとをよく混ぜておく。
    人参を細かく切っておく
    ごはんをお皿やボウルに用意しておく。

  2. 2

    フライパンを熱し、油、しょうが、にんにくを軽く炒める。
    そこに人参を入れ、しっかり炒める。

  3. 3

    卵をひとまぜして、2のフライパンに加え、フライパンを回して広げる。
    半熟になったらごはんを投入する。

  4. 4

    ごはんのかたまりをほぐしながら&卵と絡めながら炒める。
    ひじきを入れ、全体に混ぜる。
    塩こしょうで味を整える。

  5. 5

    小さめのお皿に炒飯を詰め、軽く押す。
    大きめのお皿で蓋をしてひっくり返し、形を整えながら小さいお皿を取る。

  6. 6

    できあがり!

コツ・ポイント

見た目がキレイになるように人参を使いました。
人参の風味が苦手な場合はしっかり炒めて、甘味を出してください^^
他の野菜にチェンジしても美味しくできます^^

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hopehope24
hopehope24 @cook_40197373
2019/08/26 03:46に公開
家で作った方が美味しいしお得^^覚書としてレシピにすることが多いです^^
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