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レシピ12

丸山さん◎
丸山さん◎ @cook_40128116

簡単で美味しくヘルシー(*^^*)
このレシピの生い立ち
スーパーでいか昆布を見つけて思いつきました(*^^*)

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材料

3人分
  1. ささみ 4枚
  2. もやし 2分の1袋
  3. キュウリ 3分の1本
  4. カイワレ 適量
  5. だし昆布 好きなだけ
  6. 醤油 大さじ一杯
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作り方

  1. 1

    もやしとささみを茹でます。ささみは、茹で上がったら食べやすい大きさに手でさきます。

  2. 2

    キュウリは、長めに細かく切ります。カイワレは、洗っておきます。

  3. 3

    ささみ、もやし、キュウリ、カイワレをボールに入れていか昆布と醤油を加えて混ぜます。出来上がりです!

  4. 4

    いか昆布は、スーパーに売っているこれを使いました(*^^*)

    • レシピ12作り方4写真

コツ・ポイント

醤油がなくてもいか昆布だけでも美味しいです(*^^*)

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丸山さん◎
丸山さん◎ @cook_40128116
2018/02/08 08:00に公開

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