小松菜と人参のレンジで簡単♪味噌おひたし

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MSTcooking @cook_40094490

小松菜と人参の電子レンジで♪簡単おひたし♪

もう1品に♪時短でビタミンたっぷり小鉢♪
このレシピの生い立ち
簡単♪時短♪ビタミンたっぷり♪
無限シリーズのアレンジバージョンレシピ♪

あと1品~もう1品~彩りに(・∀・)人(・∀・)

つけだし・おつまみ・前菜・作りおきに( ^∀^)

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材料

  1. 小松菜 約1束
  2. 人参 約1本
  3. 味噌 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 昆布だし顆粒 適量
  7. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    耐熱容器に味噌・酒・みりん・昆布だし顆粒を混ぜる

  2. 2

    ①にカットした小松菜・人参を入れて電子レンジで加熱する

  3. 3

    ①を和えて七味唐辛子をふり完成

コツ・ポイント

甘口味噌使用にて、甘味使用していませんが
お好みで甘味を足してください♪

電子レンジは~500wで約5分前後です( ^∀^)

人参はピーラーでカットしても◎

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レシピ作者

MSTcooking
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に公開
アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ^∀^)第1回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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