具沢山♪昆布だしde和風ポテトサラダ

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MSTcooking @cook_40094490

ポテトサラダなのに主役は~具材( ^∀^)

滑らかなポテトペーストにして和えました♪
このレシピの生い立ち
具がいっぱいの(・∀・)人(・∀・)
ヘルシー&ボリュームたっぷりの
ポテトサラダが食べたくて作った1品です♪

混ぜると言うより~和える
ポテトペーストで野菜を和えて仕上げました♪

オリーブ入れたので♪
ワインにもぴったりです♪

具沢山♪昆布だしde和風ポテトサラダ

ポテトサラダなのに主役は~具材( ^∀^)

滑らかなポテトペーストにして和えました♪
このレシピの生い立ち
具がいっぱいの(・∀・)人(・∀・)
ヘルシー&ボリュームたっぷりの
ポテトサラダが食べたくて作った1品です♪

混ぜると言うより~和える
ポテトペーストで野菜を和えて仕上げました♪

オリーブ入れたので♪
ワインにもぴったりです♪

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材料

  1. じゃがいも 約2〜3個
  2. 人参 約1〜2本
  3. ブロッコリー 約1株
  4. ブラックオリーブ 約10粒
  5. ゆで玉子 約2〜3個
  6. マヨネーズ 適量
  7. 豆乳 適量
  8. 昆布だし 4〜8g
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    【ゆで玉子を作る】

    沸騰した鍋に卵を入れて茹でる(固さはお好みで)

    【半熟←8分~10分→固い】

  2. 2

    皮をむきカットした、じゃがいも・人参を茹でる

    (ブロッコリーは冷凍を使用にて、電子レンジで加熱)

  3. 3

    火が通ったら茹でこぼして人参をよけ、じゃがいもをつぶす

  4. 4

    つぶしたじゃがいもに、豆乳・マヨネーズ・昆布だし顆粒を入れて混ぜる

  5. 5

    ④に人参・ブロッコリー・ブラックオリーブ・ゆで玉子を入れて和える

    (盛り付ける時に、ゆで玉子を割るとキレイ◎)

  6. 6

    全体にじゃがいも和えたら、ゆで玉子を割り器に盛り付けブラックペッパーをふり完成

コツ・ポイント

豆乳で滑らかに♪
昆布だし顆粒で旨味を足して和風に仕上げました♪

豆乳の量は~じゃがいもの種類によって変わるので、マッシュポテト状になるくらいが目安です♪

人参は~飾り切りしなくても大丈夫です

昆布だし顆粒はお好みで調整してください♪

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アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ^∀^)第1回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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