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スタジオシズル ハンバーグ-レシピのメイン写真

スタジオシズル ハンバーグ

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スタジオシズル @cook_40279382

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材料

4個分
  1. 合挽肉 800g
  2. 玉ねぎ 1/2個(100g)
  3. サラダ油 小さじ1.5
  4. パン粉 25g(大さじ9)
  5. 牛乳 大さじ2程度
  6. 卵 1個
  7. 塩 小さじ1弱
  8. 胡椒 少々
  9. ナツメグ 少々
  10. マヨネーズ 小さじ1
  11. パセリ お好みで
  12. 辛子 お好みで
  13. 〈ソース〉
  14. ケチャップ 大さじ5
  15. みりん 大さじ2
  16. 醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、ルクエに入れてサラダ油と塩胡椒(分量外)を振りかけて混ぜ、600Wで2分30秒加熱する。冷ます。

    • スタジオシズル ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    パン粉は牛乳に浸しておく。ヒタヒタじゃなくてOK。

    • スタジオシズル ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    合挽肉、1、2、卵、塩、胡椒、マヨネーズ、ナツメグをボウルに入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。

  4. 4

    4等分にして丸め、空気を抜くようにキャッチボールする。小判形に整えて、真ん中を少しくぼませる。

  5. 5

    フライパンを中火で熱し、4を並べる。蓋をせず1分焼く。火を少し弱め、蓋をして3分30秒加熱する。

  6. 6

    裏返して、再度中火にして蓋をせず1分焼く。弱火にして蓋をし、3分30秒加熱する。

  7. 7

    ハンバーグを取り出し、残りの肉汁と共に、ソースの材料を混ぜながら煮立たせる。ハンバーグにかけてお好みでパセリをかける。

コツ・ポイント

玉ねぎ少なめパン粉多目が我が家流。
大人は辛子を添えると美味しさ倍増。
ルクエで玉ねぎを加熱した後は洗わずに、人参と水とガラスープと砂糖を加えて600Wで4分30秒加熱して、付け合わせのグラッセに。
ルクエがない場合は耐熱皿とラップでOK。

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スタジオシズル
スタジオシズル @cook_40279382
2018/02/08 10:39に公開
東京都杉並区南荻窪で“家族へのおもてなし料理”をコンセプトに、スタジオシズルという小さな料理教室をやっています。http://studiosizzle.net/ 料理教室のレシピには使わない、簡単な普段使いのお料理を、こちらに保存しています。
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