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簡単!チーズかぼちゃコロッケ
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簡単!チーズかぼちゃコロッケ-レシピのメイン写真

簡単!チーズかぼちゃコロッケ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

皮ごとかぼちゃ50gで一人分
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お弁当用にミニコロッケ

皮ごとかぼちゃ50gで一人分
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材料

1人分
  • かぼちゃ 50g
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • マヨネーズ 小さじ1/2
  • 黒胡椒 少々
  • コーン 少々
  • 小麦粉卵パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取ってラップして3分でマッシュする
    マヨ黒胡椒を混ぜる

    • 簡単!チーズかぼちゃコロッケ作り方1写真
  2. 2

    チーズを丸めてかぼちゃで包む
    コーンはお好みで

    • 簡単!チーズかぼちゃコロッケ作り方2写真
  3. 3

    丸めて小麦粉卵パン粉を付ける

    • 簡単!チーズかぼちゃコロッケ作り方3写真
  4. 4

    色よく揚げて完成

    • 簡単!チーズかぼちゃコロッケ作り方4写真

コツ・ポイント

ラップで丸めても手で丸めても!手を水で洗って丸めると手に付きません

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/11/02 01:57に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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コロッケ コーン かぼちゃ 卵 小麦粉 スライスチーズ

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