*うまだれチキン◇塩レモン味*

ちリこ
ちリこ @cook_40090553

うまだれシリーズ第4弾❁
揉むだけで簡単!
おかずにもお弁当にもぴったり♡
このレシピの生い立ち
こっちも下書きのまま放置してた第4弾(´⊙ω⊙`)
夏にぴったりな味つけです♫

*うまだれチキン◇塩レモン味*

うまだれシリーズ第4弾❁
揉むだけで簡単!
おかずにもお弁当にもぴったり♡
このレシピの生い立ち
こっちも下書きのまま放置してた第4弾(´⊙ω⊙`)
夏にぴったりな味つけです♫

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(300g)
  2. おろしにんにく 1/2かけ(チューブなら1cm)
  3. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  4. ○酒 小さじ2
  5. レモン 小さじ1
  6. ごま 小さじ1
  7. ○黒こしょう 少々
  8. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    袋に○を入れる。

  2. 2

    一口大に切った鶏肉を入れ、20回程度揉みこむ。
    *この状態で冷凍保存可能!

  3. 3

    約15分置いたら片栗粉を加え、揉んでなじませる。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、弱めの中火で鶏肉を焼く。
    両面こんがり焼けたら出来上がり☆

コツ・ポイント

・【2】の下味をつけた段階で、冷凍保存OK!
お弁当に入れる時は、前日に冷蔵庫で自然解凍し、片栗粉を入れて焼くといい感じ♫
→下味をつけて冷凍すると、味が染み込みやすくなります。

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ちリこ
ちリこ @cook_40090553
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娘2人&旦那との4人家族❁家事育児と仕事の両立に奮闘中!皆さまの素敵なレシピに感謝です♡よろしくお願いします(^^)*時々分量等を見直しています
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