おからと米粉のヘルシークッキー

Name: おからと米粉のヘルシークッキー
Cuisine: 日本語
Ingredients: おからパウダー 20ｇ; 水 80ｇ; 米粉 100ｇ; 卵 1個; ココナッツオイル（オーリブオイル可） 大さじ３; 豆乳 大さじ３; 砂糖 25ｇ（お好みで増減）

ダイエット中のおやつです。
外はカリッ　中はモチッ　です！！
このレシピの生い立ち
最近おからにはまっていて
おからを使ったお菓子をつくりたかったので。

ダイエット中でもお菓子を食べたいので
少しでもヘルシーにと思って！

ダイエット中でもお菓子を食べたいので
少しでもヘルシーにと思って！

材料

まぜて焼くだけで簡単です。
オリーブオイルよりココナッツオイルの方が
香りが良くて自分好みです。

tomoクッキング @cook_40115691

2016/07/07 12:47に公開

２人の子供をもつ父親です。３６歳にして料理の楽しさを知りました(^O^)知識も技術もなく日々勉強中ですが、休みの日は好きな音楽を聴きながらごはんを作るのが楽しみです。

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