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夏!胡瓜とツナのきんぴら
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夏!胡瓜とツナのきんぴら-レシピのメイン写真

夏!胡瓜とツナのきんぴら

・らんころ・
・らんころ・ @cook_40043320

オバケ胡瓜もペロリと食べれます♪
このレシピの生い立ち
オバケ胡瓜がわんさかな夏。これで乗りきりますd=(^o^)=b

オバケ胡瓜もペロリと食べれます♪
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オバケ胡瓜がわんさかな夏。これで乗りきりますd=(^o^)=b

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夏!胡瓜とツナのきんぴら

・らんころ・
・らんころ・ @cook_40043320

オバケ胡瓜もペロリと食べれます♪
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オバケ胡瓜がわんさかな夏。これで乗りきりますd=(^o^)=b

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オバケ胡瓜がわんさかな夏。これで乗りきりますd=(^o^)=b

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材料

  • 胡瓜 2本(オバケ)
  • シーチキン 1かん
  • ◎しょう油 大1~2
  • ◎みりん 大1〜2
  • 七味とうがらし お好みので
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作り方

  1. 1

    胡瓜は薄く切って塩もみをして水気を絞る。

  2. 2

    フライパンにゴマ油(適量)をひいて、胡瓜と油を切ったシーチキンを炒めます。

  3. 3

    ◎わわ入れて水気が無くなるまで炒めて完成です!

  4. 4

    七味とうがらしをかけるとピリッ!!として美味しいです♪

コツ・ポイント

味の濃さは好みで調節して下さい!

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・らんころ・
・らんころ・ @cook_40043320
2016/07/10 06:26に公開
偏食の長女と大食いの次女と夫婦の四人家族です!皆様のレシピのおかげで、楽しく料理できています(´ー`)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20109316
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