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ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*
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ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*-レシピのメイン写真

ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*

*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451

とろける白菜&歯応えある舞茸に、麻婆のタレがよく染みて…まろやかながらピリッと後引く一品♪秋冬の旬を、ご飯にのせて是非*
このレシピの生い立ち
寒くなったせいか「白菜を山ほど食べたい…♪」と思い、ご飯進む麻婆味に炒めました。キノコの中でも特に好きな舞茸を加え、食感と香りも楽しめる一品に。お肉なしでも満腹感ある主役おかずになりました。ピリ旨なタレをご飯に染み込ませるのがたまりません*

とろける白菜&歯応えある舞茸に、麻婆のタレがよく染みて…まろやかながらピリッと後引く一品♪秋冬の旬を、ご飯にのせて是非*
このレシピの生い立ち
寒くなったせいか「白菜を山ほど食べたい…♪」と思い、ご飯進む麻婆味に炒めました。キノコの中でも特に好きな舞茸を加え、食感と香りも楽しめる一品に。お肉なしでも満腹感ある主役おかずになりました。ピリ旨なタレをご飯に染み込ませるのがたまりません*

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*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451

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材料

2~3食分
  1. 白菜 4分の1個(約700g)
  2. 舞茸 1パック(約130g)
  3. ごま油(炒め用) 適量
  4. 味付け用調味料
  5. 味噌(だし入りでないもの) 大さじ1と2分の1
  6. 中華だし顆粒 小さじ1と2分の1
  7. 砂糖 小さじ1~
  8. 豆板醤 小さじ1~
  9. しょうが(チューブ) 3cm
  10. とろみ付け用材料
  11. 片栗粉・水 各小さじ2
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作り方

  1. 1

    白菜をざく切りにします。葉は大きめ、厚みある白い部分は細切りにすると、均一に味が染みやすくなります^^

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方1写真
  2. 2

    洗ってよく水気を切ります。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方2写真
  3. 3

    舞茸を食べやすい大きさにほぐします。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方3写真
  4. 4

    こちらも洗って、よく水気を切ります。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油をひきます。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方5写真
  6. 6

    舞茸・白菜を入れます。この段階では入りきらなくても、炒めるとカサが減るので大丈夫です◎

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方6写真
  7. 7

    中火にかけて、全体がしんなりするまで炒めます。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方7写真
  8. 8

    全体がしんなりしたら火を止め、具材を端に寄せます。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方8写真
  9. 9

    開いたスペースに、味付け用調味料を全て加えます。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方9写真
  10. 10

    白菜から出た水分で、調味料を混ぜながら溶かします。フライパンを傾けるとやりやすいです。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方10写真
  11. 11

    中〜強火にかけ、調味料を全体に行き渡らせながら、煮詰めていきます。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方11写真
  12. 12

    白菜の白い部分に調味料が染みてきたら、火を止めます。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方12写真
  13. 13

    片栗粉と水をよく混ぜ合わせ、水溶き片栗粉を作っておきます。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方13写真
  14. 14

    フライパンに水溶き片栗粉を流し入れます。一箇所にかたまらないよう、なるべく少しずつ、全体に回し入れます。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方14写真
  15. 15

    弱火にかけて手早くまぜ、とろみがついたら完成です。

    • ご飯進むピリ旨*白菜と舞茸の麻婆風炒め*作り方15写真

コツ・ポイント

甘めにしたい場合は、砂糖を小さじ1と2分の1に増やします。完成後に味を見て足しても^^
豆板醤は小さじ1だと「ほの辛」なので、こちらもお好みで増減してみて下さい(少量でも辛いので、少しずつ調整するのが◎です)
とろみは緩めになっています。

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*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451
2019/11/04 03:31に公開
30代一人暮らし会社員のモモです。「胃の容量には限りがあるから、おいしいものしか食べたくない!」「推しのライブたくさん行きたいから食費節約したい!」というワガママな自分にご飯を作っていたら、レシピが色々生まれました。つくれぽいつも嬉しく感謝です☆彡Nadia Artist としてもレシピを発信しています。https://oceans-nadia.com/user/287005
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