山飯し・山ご飯ときたら・・・山菓子♪
登山とトレイルランのお供に作ってもっていこう！

このレシピの生い立ち
アウトドアショップのカフェで食べたトレイルバーが美味しくて、持ち帰りで買って原材料のラベルをもとに研究しました。それにはココナッツとクランベリーが沢山入ってました。粉は全粒粉でした。