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和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯
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和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯-レシピのメイン写真

和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯

coconiiru
coconiiru @cook_40128120

低温下処理で臭みと脂を除去!丸鶏の旨味とコクにしっとり柔らか〜いお肉!和の具材を上手く取り入れた日本人好みの参鶏湯。

このレシピの生い立ち
結構好きなので良く作ります。

低温下処理で臭みと脂を除去!丸鶏の旨味とコクにしっとり柔らか〜いお肉!和の具材を上手く取り入れた日本人好みの参鶏湯。

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和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯

coconiiru
coconiiru @cook_40128120

低温下処理で臭みと脂を除去!丸鶏の旨味とコクにしっとり柔らか〜いお肉!和の具材を上手く取り入れた日本人好みの参鶏湯。

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低温下処理で臭みと脂を除去!丸鶏の旨味とコクにしっとり柔らか〜いお肉!和の具材を上手く取り入れた日本人好みの参鶏湯。

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材料

3人〜4人分
  • 丸鶏(中抜き処理済み) 1kg
  • 水(鶏下茹で用) 鶏がしっかり浸かる位
  • お酒(下茹で臭み消し用) 大さじ3
  • 塩(鶏下味用) 小さじ1
  • === 具材 ===
  • もち米 ひとつかみ
  • 黒米 5g
  • ● むき栗(冷凍) 2個
  • ● なつめ 1個
  • ● にんにく(皮を剥く) 2カケ
  • ● 冷凍銀杏(レシピID:20266187) 6個
  • ● 大豆水煮(レシピID:20157867) 20g
  • ● ごぼう塩漬け(レシピID:19845971) 20g
  • ★ 水(圧力鍋用) 700cc
  • ★ お酒(圧力鍋用) 大さじ2
  • 長ネギ(4cm斜めスライス) 1/8本
  • 切り餅又はご飯(具材止め) 鶏のお尻の穴の大きさより少し大きめ
  • === お好み後入れ ===
  • 煎り大豆 お好みの量
  • なつめ お好みの量
  • === お好み調味料 ===
  • 岩塩又は桜の花の塩漬けのみじん切り 少々
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作り方

  1. 1

    鶏は冷凍の場合は冷蔵庫で前日から解凍し流水でお腹の中まで良く洗います。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方1写真
  2. 2

    もち米を洗い黒米を入れ2時間以上(1晩でも)水に浸けておきます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方2写真
  3. 3

    ザルで水気を良く切ります。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方3写真
  4. 4

    ごぼうの塩漬けは流水で塩を良く洗い流し食べやすく切り30分水に浸けて塩抜きします。普通のごぼうでもOKです。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方4写真
  5. 5

    鍋にたっぷりの水を入れ火にかけ沸騰したらお酒を入れます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方5写真
  6. 6

    5に1を入れ弱火で15分茹で脂抜きと臭み取りの下処理をします。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方6写真
  7. 7

    ザルで湯切りし鶏が手で触れる位の温度になるまで待ちます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方7写真
  8. 8

    お餅又はご飯を潰して具材が出ないように鶏のお尻に最後に摘める塊を用意します。ご飯の場合は水を加えながら叩いてつぶします。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方8写真
  9. 9

    つぶして餅状になったご飯を弱火で焼いておきます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方9写真
  10. 10

    鶏が触れる温度になったら塩を全体にお腹の中まで手でまんべんなく塗ります。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方10写真
  11. 11

    3に●を加えます。冷凍のものは凍ったままで大丈夫です。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方11写真
  12. 12

    ザルを前後に軽く振って全体を混ぜます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方12写真
  13. 13

    10のお尻に12の具材を詰めます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方13写真
  14. 14

    最後に9で止めます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方14写真
  15. 15

    ★を圧力鍋に入れ14をそっと水の中へ置き蓋をし火にかけ圧力がかかってから20分で火を止め圧力が下がり冷めるまで待ちます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方15写真
  16. 16

    完全に冷めてから(1晩置いてもOK)蓋を開け煮汁の上部にびっしり張っている脂を除去します。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方16写真
  17. 17

    鶏を両手でそっと持ち上げ土鍋等の別鍋に移します。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方17写真
  18. 18

    脂を取った後の煮汁の入った鍋に火をかけ沸騰させてアクと脂を取り火を止め17に流し込みます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方18写真
  19. 19

    鶏がしっかり浸かる位まで分量外の水を足して火にかけグツグツしたら弱火にし浮いてくる脂をすくい10分程温め火を止めます。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方19写真
  20. 20

    ネギを落として完成です。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方20写真
  21. 21

    テーブルで保温しながらトング等で鶏をザクザクと切ります。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方21写真
  22. 22

    豆まきの炒り豆が残っていれば入れると香ばしく美味しいです。なつめもお好みで後入れで追加しても美味しいです。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方22写真
  23. 23

    小分けしてお好みで岩塩をスープに溶かして頂きます。桜の花の塩漬けがあればみじん切りを入れると香り良く美味しくなります。

    • 和の具材が美味!丸鶏のあっさり参鶏湯作り方23写真

コツ・ポイント

脂抜きの下処理であっさり臭みのないまろやかな参鶏湯になります。丸鶏は全身皮で覆われているので煮込んでも旨味が逃げる事なく柔らかく美味しく食べられます。圧力鍋がない場合は1時間弱火で煮込み1晩置きましょう。

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coconiiru
coconiiru @cook_40128120
2018/02/05 09:05に公開

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