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かつおナゲット-レシピのメイン写真

かつおナゲット

★smile★明人
★smile★明人 @cook_40281630

沢山鰹をいただいたので、子供も喜んで食べて貰う為に考えたよ
このレシピの生い立ち
なんとなく(笑)

沢山鰹をいただいたので、子供も喜んで食べて貰う為に考えたよ
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沢山鰹をいただいたので、子供も喜んで食べて貰う為に考えたよ
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材料

小判型約12枚前後
  • カツオ 1さく
  • 長ネギ 1/3本
  • 大葉 3枚
  • ミョウガ 1個
  • おろし生姜 大さじ2/3
  • 【A】人参(すりおろす) 100g
  • 【A】ごま油 大さじ1
  • 【A】食塩 少々
  • 鶏卵(L) 1個
  • 長芋(すりおろす) 50g
  • [ 調味料]
  • 上白糖 小さじ2
  • 醤油 小さじ1〜
  • 鰹だし 小さじ1/2
  • 牛乳 少々
  • パン粉 適量
  • ブラックペッパー 少々
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    【A】はごま油で炒め冷ましておく

  2. 2

    ⑴長ネギ、ミョウガ、大葉は粗みじん切りにする。

  3. 3

    ⑵カツオは血合いを取り細かく切り⑴を入れ更に包丁で叩いて細かく刻む。

  4. 4

    ⑶ボールに移し卵を入れ粘り気が出るまで混ぜ、調味料と長芋を入れ混ぜる。(かなり柔らかい感じです)

  5. 5

    ⑷手に水をつけ小判型にまとめ(肉団子より少し大き目)160℃の油でこんがりあげる。

コツ・ポイント

生で食べれるので、あげる前に味見してみて下さい。柔らかかったら、パン粉で調整。固かったら長芋たすと良いです。揚げずにフライパンで焼いてもいいかも。

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★smile★明人
★smile★明人 @cook_40281630
2019/09/04 17:05に公開
料理大好き
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このレシピのキーワード

ナゲット 大葉 かつお にんじん みょうが 牛乳 卵 山芋 長ネギ

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