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ダイエット〜脂肪燃焼スープ〜
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ダイエット〜脂肪燃焼スープ〜-レシピのメイン写真

ダイエット〜脂肪燃焼スープ〜

kao_pop
kao_pop @cook_40174081

代謝アップ・便秘解消・美肌。食べないダイエットより食べて健康的に痩せよう！
このレシピの生い立ち
ずっと食べてたら飽きてきます。味のアレンジは色々可能なので好みの味変をしてみて下さい(^^)

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kao_pop
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代謝アップ・便秘解消・美肌。食べないダイエットより食べて健康的に痩せよう！
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材料

お鍋いっぱい
  • キャベツ 半玉
  • 玉ねぎ 3個
  • セロリ 1本
  • ピーマン 2個
  • トマト缶 1缶
  • コンソメキューブ 3個
  • 水
  • 塩コショウ 適量
  • 〜お好きな具〜
  • 鶏胸肉・ウインナー・ベーコン
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作り方

  1. 1

    野菜をそれぞれ食べ易い大きさに切り鍋に入れる。

  2. 2

    鍋にトマト缶・コンソメを入れて空になったトマト缶で水を3杯入れ蓋をし10分程煮込む。

  3. 3

    10分経てば塩コショウで味を整えて出来上がり♬

コツ・ポイント

おすすめのアレンジレシピ。
スープを茶碗いっぱい・ガーリックバター10g・スライスチーズ3枚を混ぜ合わせパスタに絡めると絶品です♬

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kao_pop
kao_pop @cook_40174081
2019/11/09 01:20に公開
簡単に作れるズボラ料理です。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

スープ セロリ キャベツ トマト缶 ピーマン ベーコン ソーセージ 玉ねぎ 鶏胸肉

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