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はんぺんのチーズ＆ハム＆ツナはさみ揚げ
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はんぺんのチーズ＆ハム＆ツナはさみ揚げ-レシピのメイン写真

はんぺんのチーズ＆ハム＆ツナはさみ揚げ

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

はんぺん2枚入りで¥100以下！お財布に優しくて美味しい一品です(^^) お弁当にも良いかと思います♫
このレシピの生い立ち
はんぺんの安さで献立を決めました！ハム スライスチーズ ツナ缶は家にあったので それを使いました☆ 写真 右側がツナ＆ゆで卵 左側がハム＆スライスチーズです(^o^)/

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はんぺんの安さで献立を決めました！ハム スライスチーズ ツナ缶は家にあったので それを使いました☆ 写真 右側がツナ＆ゆで卵 左側がハム＆スライスチーズです(^o^)/

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はんぺんのチーズ＆ハム＆ツナはさみ揚げ

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

はんぺん2枚入りで¥100以下！お財布に優しくて美味しい一品です(^^) お弁当にも良いかと思います♫
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はんぺんの安さで献立を決めました！ハム スライスチーズ ツナ缶は家にあったので それを使いました☆ 写真 右側がツナ＆ゆで卵 左側がハム＆スライスチーズです(^o^)/

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材料

2人分
  • はんぺん 4枚
  • ハム 2枚
  • スライスチーズ 2枚
  • ゆで卵 1個
  • 小麦粉 適量
  • 溶き卵 1個分
  • パン粉 適量
  • パセリ(乾燥パセリでも大丈夫です) 適量
  • ツナ缶(ノンオイルを使用しました) 1缶
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作り方

  1. 1

    はんぺんの中に切れ目を入れ袋状にします。
    ゆで卵を作りながらハムとスライスチーズをはんぺんの大きさに切ります

  2. 2

    ゆで卵とツナをあえマヨネーズ 塩 コショウを入れ混ぜます。

  3. 3

    はんぺんの中にチーズとハム＆ゆで卵をつぶしたものとツナをあえてたものを はんぺんにはさみます。

  4. 4

    油で揚げて完成です！
    小麦粉にパセリをまぜると綺麗です(^^)

コツ・ポイント

ハム スライスチーズ ツナは そのままでも食べる事が出来るので はんぺんは揚げすぎない方が良いと思います(o^^o)

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トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875
2017/12/19 08:22に公開
簡単に手早く美味しく！毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)
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このレシピのキーワード

はさみ揚げ ツナ ゆで卵 ハム はんぺん 小麦粉 スライスチーズ

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