鶏肉を一口サイズに切る！塩コショウをする。

ニンニクをスライスしフライパンにサラダ油を引いて弱火でフライパンが温まったら中火にして鶏肉を焼く！

鶏肉の皮がパリパリになったらひっくり返して弱火にして中まで火を通す！

パスタにあえるだけミートソースを温めておく！鶏肉が焼けたらソースをかけるだけ！パセリをかければオシャレに♪

2018/9/22 「トマト鶏肉」の人気検索1位になりました！

ありがとうございます(^^)♪