作り方
- 1
豆乳、卵、オリーブオイル、塩を混ぜる
- 2
210度に予熱する
- 3
おからパウダーをふるいにかけ、１に入れ、混ぜる（こねる）
- 4
好きな形に成形しクッキングシートの上に乗せる
- 5
オーブン25分焼く
- 6
完成
コツ・ポイント
なし
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大豆粉だと塊が気になり、おからだとモサモサ…合わせると良い仕上がり(^o^)/糖質8.3g、1枚0.8gです。
mio1114 -
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