カルシウムのしっかりとれる手軽なおにぎり(^^)このレシピの生い立ち妊娠中の体に必要なカルシウムたっぷりのお手軽お握り
玄米、桜海老、胡麻、花鰹を加えそこに醤油を加えてよく混ぜる
胡麻油をすこし加えても風味がでます。
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