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ごぼうのピクルス
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ごぼうのピクルス-レシピのメイン写真

ごぼうのピクルス

優子☆アズラエル
優子☆アズラエル @cook_40064245

食物繊維たっぷりのごぼうで免疫力アップ。ヘルシーな常備菜。
このレシピの生い立ち
食卓に週に1回位はごぼうレシピを作りたく、日持ちするピクルスを作ってみました。
便利な常備菜となりました。

食物繊維たっぷりのごぼうで免疫力アップ。ヘルシーな常備菜。
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ごぼうのピクルス

優子☆アズラエル
優子☆アズラエル @cook_40064245

食物繊維たっぷりのごぼうで免疫力アップ。ヘルシーな常備菜。
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食卓に週に1回位はごぼうレシピを作りたく、日持ちするピクルスを作ってみました。
便利な常備菜となりました。

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材料

2人分
  1. ごぼう 1本
  2. きゅうり 1本
  3. パプリカ 1個
  4. 昆布水(水に昆布をつけておいたもの) 200CC
  5. 米酢 大さじ2
  6. りんご酢 大さじ2
  7. ピクルス用のスパイス(又は唐辛子) お好みで(なくてもOK)
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作り方

  1. 1

    ごぼうは酢水にさらしてアク抜きをし、ザルにあげて、水切りしておく。
    きゅうりとパプリカは好みの大きさに切る。

  2. 2

    昆布水と米酢、りんご酢を煮立たせた中にごぼうを入れてお好みの固さに煮る。(4~5分)

  3. 3

    ごぼうが冷めたら、他の野菜もつける。ピクルス用の香辛料を入れる。(なくてもOK)

  4. 4

    冷蔵庫で冷やして、常備菜に。

コツ・ポイント

今回は冷蔵庫にあった野菜で作りましたが、野菜の種類や味付けはアレンジ自由。
洗いごぼうを使用したので、作りやすかったです。
以前、購入していたピクルスの素(富沢商店)を使用してみました。

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優子☆アズラエル
優子☆アズラエル @cook_40064245
2014/09/01 11:52に公開
四季を彩る風景と旬な食材から作る料理で季節感を楽しみたいと思っています。忙しい時ほど、栄養を大切に、短時間の食事でも身体も心も元気になれるレシピ(スープレシピ等)を考案中。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20120005
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