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野菜たっぷりヘルシーラーメン☆
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野菜たっぷりヘルシーラーメン☆-レシピのメイン写真

野菜たっぷりヘルシーラーメン☆

pirohiyo
pirohiyo @cook_40034125

野菜をレンジでチンして載せるだけ。温野菜なのでさっぱりヘルシーです!
このレシピの生い立ち
さっぱりいただきたくて考えました。

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pirohiyo
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野菜をレンジでチンして載せるだけ。温野菜なのでさっぱりヘルシーです!
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材料

1人分
  1. サッポロ一番・グリーンプレミアム0海鮮ラーメン 一袋
  2. 水 500ml
  3. ●もやし ひとつかみ
  4. ●玉ねぎ 1/6個
  5. ○豆苗 適量
  6. ハム 1/2枚
  7. カニカマ 1本
  8. レモン汁 お好みで
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作り方

  1. 1

    水を鍋にいれ、わかし、ラーメンの麺を表示通り3分ゆでます。

  2. 2

    シリコンスチーマーなどでスライスした玉ねぎともやしを2分ほどチンします。○も加え更に1分加熱します。

  3. 3

    器に付属スープをいれておき、ゆだった1をいれ、ラーメンを作ります。

  4. 4

    ハムとカニカマは半分に切り、2と共に3にも盛りつけます。
    お好みでレモン汁をかけてもいいです。

コツ・ポイント

温野菜でさっぱりと。レモン汁をかけてもアジアっぽくておいしいです。

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pirohiyo
pirohiyo @cook_40034125
2016/07/16 08:27に公開
食べ物と、食べることがとにかく大好き♪常にあふれる食欲が、少しは料理に反映されるように;ここで少しでもお勉強したいです !!
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