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レンジで簡単☆お弁当にブロッコリー☆
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レンジで簡単☆お弁当にブロッコリー☆-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆お弁当にブロッコリー☆

サンポサキミキライフ
サンポサキミキライフ @cook_40100640

お弁当のおかずを作る時間がない...もう1品増やしたい...そんなときにぴったりのスピード料理です♪♪
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お弁当のおかずのレパートリーを増やしたくて、思いつきで作ってみました!

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材料

1人分
  1. ブロッコリー 約4個
  2. 顆粒コンソメ 小さじ1/2
  3. とろけるチーズorピザ用チーズ お好み
  4. コショウ 少々
  5. パルメザンチーズ お好み(なくてもOK)
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを一口サイズに切ってサッと茹でて水を切る。
    冷凍のブロッコリーはそのままでOK!

  2. 2

    ブロッコリーを耐熱皿に入れて、コンソメを入れて1分間チンする。

  3. 3

    一旦取り出し、とろけるチーズをちぎって乗せて、更に30秒温める。

  4. 4

    コショウを少々と、お好みでパルメザンチーズをかけて完成です!

    • レンジで簡単☆お弁当にブロッコリー☆作り方4写真

コツ・ポイント

チーズはお好みの量にするのがいいと思います!
コンソメを入れるので、少しだけ水分があるままチンするのがコツです。
冷凍のブロッコリーがとても楽!

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サンポサキミキライフ
サンポサキミキライフ @cook_40100640
2016/07/13 00:32に公開
料理大変!めんどくさい!でもたまにやる気が出たりもするし、楽しいと感じる時もある。喜んでくれると疲れが吹っ飛ぶ。洗い物ってめんどくさいよね!
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