もやしのナムル
マジカルスパイス公式 @cook_40075382
スピーディーおつまみ♪
44kcal/人、塩分0.9g/人
このレシピの生い立ち
＜マジカルダイエット流＞もやしはシャキシャキ感を残すと、よ～く噛んで食べることに。よく噛んで食べることもダイエットのひとつです。
もやしのナムル
スピーディーおつまみ♪
44kcal/人、塩分0.9g/人
このレシピの生い立ち
＜マジカルダイエット流＞もやしはシャキシャキ感を残すと、よ～く噛んで食べることに。よく噛んで食べることもダイエットのひとつです。
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マジカルスパイスと管理栄養士コラボレシピ❝マジカルクッキング！！❞〈プロフィール〉山下圭子 管理栄養士 ㈱日立博愛ヒューマンサポート有料老人ホーム フィランソレイユ笹丘勤務共著：「野崎さんのおいしいかさ増しダイエットレシピ」（分とく山 野崎洋光／柴田書店）【マジカルスパイス公式ショップ】https://shop.magicalspice.jp/
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