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ホタテとアスパラの夏ガーリックライス
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ホタテとアスパラの夏ガーリックライス-レシピのメイン写真

ホタテとアスパラの夏ガーリックライス

みほこまち
みほこまち @cook_40060141

ホタテの旨みとガーリックの香りを吸ったごはんが食欲をそそります( ˊᵕˋ )♡
このレシピの生い立ち
大好きなホタテと旬のアスパラを使った、モリモリ系のメニューです。

ホタテの旨みとガーリックの香りを吸ったごはんが食欲をそそります( ˊᵕˋ )♡
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みほこまち
みほこまち @cook_40060141

ホタテの旨みとガーリックの香りを吸ったごはんが食欲をそそります( ˊᵕˋ )♡
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材料

2人分
  1. にんにく 1片
  2. バター(またはバター風味マーガリン) 20g
  3. オリーブオイル 大さじ1.5杯
  4. (あれば)ハーブソルト 小さじ1杯
  5. 塩・こしょう 適量
  6. しょうゆ 小さじ1杯
  7. ごはん(固めに炊飯) 500g
  8. <具>
  9. ベビーホタテ(ボイル冷凍) 120g
  10. グリーンアスパラガス 1束
  11. 玉ねぎ 1/2個
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作り方

  1. 1

    アスパラは下半分の皮をピーラーでむき、食べやすい大きさに切ったら、塩を振ってラップをかけ、レンジで40秒加熱する。

    • ホタテとアスパラの夏ガーリックライス作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火で加熱。

    • ホタテとアスパラの夏ガーリックライス作り方3写真
  4. 4

    にんにくが透きとおってきたら、中火にし、<具>の材料を入れて炒める。

    あれば、ここでハーブソルトを入れる。

    • ホタテとアスパラの夏ガーリックライス作り方4写真
  5. 5

    この、ホタテと玉ねぎから出てきたスープを、これからごはんに吸わせます!

    • ホタテとアスパラの夏ガーリックライス作り方5写真
  6. 6

    ごはんを入れ、まんべんなくスープを絡ませるように、素早く混ぜ炒める。

  7. 7

    スープを吸いきったらバターを入れ、塩コショウで味を整える。
    最後に香り付けのしょうゆを鍋肌に回しかけ、炒める。

    • ホタテとアスパラの夏ガーリックライス作り方7写真
  8. 8

    お好みで乾燥パセリを振り、皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

スープを吸わせるので、ごはんは必ず水量を少なめに炊いてください。

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みほこまち
みほこまち @cook_40060141
2016/07/16 11:24に公開
手間とお金をかけない、コスパの良い美味しいものが大好物。プログラマ兼主婦やってますヽ(・∀・)ノ
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