材料すべてをボールに入れてしっかりと混ぜる。ぐちゃぐちゃ混ぜて大丈夫です。

クッキングシートを敷き、生地を型に流していきます。完成したバーがきれいな形になるように、表面を整えると◎

オーブンを200度に加熱して20分焼きます。焼き足りなかったら5分ずつ延長して焼いてください。

焼きあがったプロテインバーを網状のものの上に乗せ、粗熱をとって出来上がりです。