ダイエット中おやつに♡プロテインバー
パーソナルジムリビト @cook_40093612
パーソナルジムLIVITO専属管理栄養士考案
お砂糖添加物不使用 プロテインバー
このレシピの生い立ち
LIVITOプロテインを使った添加物不使用のプロテインバーです。保存料を使ってい無いため早めに食べることをおすすめいたします。
ダイエット中おやつに♡プロテインバー
パーソナルジムLIVITO専属管理栄養士考案
お砂糖添加物不使用 プロテインバー
このレシピの生い立ち
LIVITOプロテインを使った添加物不使用のプロテインバーです。保存料を使ってい無いため早めに食べることをおすすめいたします。
作り方
- 1
材料すべてをボールに入れてしっかりと混ぜる。ぐちゃぐちゃ混ぜて大丈夫です。
- 2
クッキングシートを敷き、生地を型に流していきます。完成したバーがきれいな形になるように、表面を整えると◎
- 3
オーブンを200度に加熱して20分焼きます。焼き足りなかったら5分ずつ延長して焼いてください。
- 4
焼きあがったプロテインバーを網状のものの上に乗せ、粗熱をとって出来上がりです。
コツ・ポイント
熱いときには少し柔らかいですが、冷めると水分が抜けてしっかり固まります。ラップなどにしっかり包んでおやつとして持ち歩けます。
http://livito.co.jp/index.html
正しく健康的な食事・正しく適切なトレーニングによって、 正しいウェイトコントロールの在り方を提供するパーソナルトレーニングジムリビト。美と健康は一日にしてならず。食事も運動も続けることで一歩ずつ美しく健康的な身体に近づいていく。ここでは、リビトで推奨するレシピを随時アップしていきます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20124681
