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★ミニトマトとトウモロコシのピラフ★
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★ミニトマトとトウモロコシのピラフ★-レシピのメイン写真

★ミニトマトとトウモロコシのピラフ★

一応栄養士
一応栄養士 @cook_40068508

炊飯器で簡単♬トマトの酸味にトウモロコシの甘みもプラスされて子供もパクパク！
このレシピの生い立ち
家庭菜園のミニトマトを大量消費したくて

炊飯器で簡単♬トマトの酸味にトウモロコシの甘みもプラスされて子供もパクパク！
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一応栄養士
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材料

4〜6人分
  1. 米 3合
  2. ミニトマト 今回は15個
  3. トウモロコシ（冷凍コーンOK） 1本
  4. ツナ缶 1個
  5. ⚫︎固形スープの素 1個
  6. ⚫︎酒 大さじ1
  7. ⚫︎塩 小さじ1/4〜1/2
  8. ⚫︎コショウ 適量
  9. バター 10g
  10. パセリ あれば
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作り方

  1. 1

    ミニトマトのへたを取りよく洗う

    • ★ミニトマトとトウモロコシのピラフ★作り方1写真
  2. 2

    トウモロコシの粒を取る。包丁でも指でもOK！
    私は皮付きのままレンジで加熱、粗熱が取れてから指で取ります。

    • ★ミニトマトとトウモロコシのピラフ★作り方2写真
  3. 3

    米を洗って炊飯釜に入れて、水を3合メモリより少なめに入れます。

  4. 4

    3に⚫︎とツナ缶の汁をいれ混ぜま、メモリのところに合わせる様に水を足す。

    • ★ミニトマトとトウモロコシのピラフ★作り方4写真
  5. 5

    ミニトマトとトウモロコシ、ツナを入れてバターを乗せて、炊飯器で普通に炊く。

    • ★ミニトマトとトウモロコシのピラフ★作り方5写真
  6. 6

    炊けたらよく混ぜて、パセリを散らして完成！

    • ★ミニトマトとトウモロコシのピラフ★作り方6写真

コツ・ポイント

ツナ缶の代わりにベーコンやウィンナーでも♬
ミニトマトの代わりに普通のトマトでも♬

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一応栄養士
一応栄養士 @cook_40068508
2016/07/11 08:20に公開
１９８８年３月２０日生。実務経験がほとんどない栄養士です。ハンドメイドが大好き♡２０１１年９月長女出産。２０１３年11月次女出産。２０１６年５月長男出産。
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