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大葉としらすのご飯のおとも
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大葉としらすのご飯のおとも-レシピのメイン写真

大葉としらすのご飯のおとも

みぽちゃんママ
みぽちゃんママ @cook_40238975

切って混ぜるだけでご飯がとっても進みます!!来年からうちも大葉を栽培しないと〜♬
このレシピの生い立ち
伯母から大葉を大量にもらい、以前テレビであったのを見ていつもこうやって食べてるよーと教えてもらいました!何のテレビか、この通りのレシピだったのかも不明…だけど健康にいいらしいしとても美味しいです♬

切って混ぜるだけでご飯がとっても進みます!!来年からうちも大葉を栽培しないと〜♬
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伯母から大葉を大量にもらい、以前テレビであったのを見ていつもこうやって食べてるよーと教えてもらいました!何のテレビか、この通りのレシピだったのかも不明…だけど健康にいいらしいしとても美味しいです♬

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大葉としらすのご飯のおとも

みぽちゃんママ
みぽちゃんママ @cook_40238975

切って混ぜるだけでご飯がとっても進みます!!来年からうちも大葉を栽培しないと〜♬
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伯母から大葉を大量にもらい、以前テレビであったのを見ていつもこうやって食べてるよーと教えてもらいました!何のテレビか、この通りのレシピだったのかも不明…だけど健康にいいらしいしとても美味しいです♬

切って混ぜるだけでご飯がとっても進みます!!来年からうちも大葉を栽培しないと〜♬
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材料

  1. 大葉 30〜40枚
  2. しらす 30g
  3. ごま油 適量
  4. 醤油 適量
  5. 白ごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    大葉をきれいに洗い、縦半分に切る。その後千切りに。

  2. 2

    大葉としらすを混ぜて、ごま油と醤油で味を整える。

  3. 3

    最後に好きなだけ白ゴマを入れて混ぜれば完成!!

  4. 4

    しらすを梅肉に代えても美味だと伯母が教えてくれました〜!その場合はゴマじゃなくかつお節がオススメらしいです(^ ^)

  5. 5

    梅の場合はしょっぱいので醤油はいらないかもです!試したらまた追記します!2016.07.13

コツ・ポイント

今回自分が作った量を記載しただけなので、各項目好きなだけ使ってもいいです!しらすがしょっぱいので、しらすや醤油の量はあまり多くなくていいと思います。大葉大量消費という感じで、大葉たくさんの方が美味しいです♬

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みぽちゃんママ
みぽちゃんママ @cook_40238975
2016/07/11 10:24に公開

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