わかめを5分ほど水で戻し、水気を切る。

キュウリを輪切りにし、塩をまぶした後、水気を絞る。ワカメ、タコと海藻麺を加える。

三杯酢または黒酢で和えれば、完成です！食べるまで冷蔵庫で冷やしておくとよいです。