☆なすと豚肉のカルビ炒め☆

はっぴーはっぴーママ
はっぴーはっぴーママ @cook_40099310

☆なすと豚肉のカルビの炒めもの☆
このレシピの生い立ち
《2016.7.16》なすが美味しい時期になり、沢山買ってます☆今日は豚肉のカルビと炒めました☆♪
(*^-^*)最後にいりごまを振りかけてみました☆♪

☆なすと豚肉のカルビ炒め☆

☆なすと豚肉のカルビの炒めもの☆
このレシピの生い立ち
《2016.7.16》なすが美味しい時期になり、沢山買ってます☆今日は豚肉のカルビと炒めました☆♪
(*^-^*)最後にいりごまを振りかけてみました☆♪

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材料

☆3人分☆
  1. なす 6本
  2. 豚肉のカルビ用 300g
  3. ③しょうが 適量
  4. ④醤油 適量
  5. オリーブオイル 適量
  6. ⑥サラダ油 適量
  7. オリゴ糖 適量
  8. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    ①材料を準備して下さいね☆♪(*^-^*)

  2. 2

    ②材料カットし、醤油としょうがダレを作りました☆♪

  3. 3

    ③フライパンにオリーブオイルを入れます☆♪

  4. 4

    ④なすを入れて炒めます☆♪

  5. 5

    ⑤お皿に1度出して置きます☆

  6. 6

    ⑥サラダ油に少々入れます☆♪

  7. 7

    ⑦豚カルビを炒めます☆♪

  8. 8

    ⑧豚カルビをきつね色に焼きます☆♪

  9. 9

    ⑨しっかりきつね色に焼けましたね☆♪

  10. 10

    ⑩なすを戻し豚カルビと炒め合わせます☆♪

  11. 11

    ⑪炒め合わせたら、オリゴ糖を入れ、醤油ダレを入れ炒めます☆♪

  12. 12

    ⑫いりごまを入れます☆♪

  13. 13

    ⑬混ぜて出来上がりです☆♪(*^-^*)

  14. 14

    ⑭お皿に盛り出来上がりです(*^-^*)

コツ・ポイント

☆なすと豚肉は別々に炒め下さいね☆オリゴ糖を少し入れます☆♪(*^-^*)

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