ゆる糖質オフ♪乾物でサラダ☆

とんこっつ
とんこっつ @cook_40094833

乾物で旨味たっぷり、ヘルシーなサラダに☆
このレシピの生い立ち
ゼロ仕立て夏のレシピコンテストに応募したレシピです。

ゆる糖質オフ♪乾物でサラダ☆

乾物で旨味たっぷり、ヘルシーなサラダに☆
このレシピの生い立ち
ゼロ仕立て夏のレシピコンテストに応募したレシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 切干大根 15g
  2. 乾燥わかめ 2g
  3. 桜海老 少々
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  6. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    切干大根を熱湯に2分つけておき、ざるにあげ、水で洗い、絞って水気を切る。

  2. 2

    乾燥わかめを熱湯に2分つけておき、ざるにあげ、水で洗い、絞って水気を切る。

  3. 3

    1、2、桜海老、マヨネーズ、鶏がらスープの素、胡椒をざっくり混ぜる。

  4. 4

    3を皿に盛り、完成です。

コツ・ポイント

作った後、冷蔵庫で冷やすとより美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
とんこっつ
とんこっつ @cook_40094833
に公開

似たレシピ