CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
スモークタンのさっぱり野菜炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
スモークタンのさっぱり野菜炒め-レシピのメイン写真

スモークタンのさっぱり野菜炒め

あきねんね
あきねんね @cook_40152706

夏でもさっぱり、お野菜をたくさん食べられます。
スモークタンの歯ごたえもお野菜ととってもよくあいます^ ^

このレシピの生い立ち
夏でもさっぱりとした野菜炒めが食べたくて作りました!
ビールのお供にも!

夏でもさっぱり、お野菜をたくさん食べられます。
スモークタンの歯ごたえもお野菜ととってもよくあいます^ ^

このレシピの生い立ち
夏でもさっぱりとした野菜炒めが食べたくて作りました!
ビールのお供にも!

もっと読む

スモークタンのさっぱり野菜炒め

あきねんね
あきねんね @cook_40152706

夏でもさっぱり、お野菜をたくさん食べられます。
スモークタンの歯ごたえもお野菜ととってもよくあいます^ ^

このレシピの生い立ち
夏でもさっぱりとした野菜炒めが食べたくて作りました!
ビールのお供にも!

夏でもさっぱり、お野菜をたくさん食べられます。
スモークタンの歯ごたえもお野菜ととってもよくあいます^ ^

このレシピの生い立ち
夏でもさっぱりとした野菜炒めが食べたくて作りました!
ビールのお供にも!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. ナス 中3本
  2. キャベツ 小1/2個
  3. もやし 半袋
  4. スモークタン(コンビニのもの) 1パック
  5. 塩 少々
  6. 胡椒 少々
  7. 醤油 小さじ2
  8. ポン酢 大さじ2
  9. ごま油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    縦半分にしたナスを三等分、キャベツを5㎝角に切る。

  2. 2

    ナスの水分を拭き取っておき、あたためたフライパンにごま油を多めにひいてナスを炒める。

  3. 3

    ナスが油を吸ったら、キャベツを入れて蓋を閉め、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    しんなりしたら、もやしを入れて、塩胡椒をする。
    もやしがしんなりしてきたら、スモークタンを入れる。

  5. 5

    全体的に混ぜ合わせたら、ポン酢、醤油を入れてなじませる。

  6. 6

    最後にごま油を回し掛けて混ぜる。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あきねんね
あきねんね @cook_40152706
2016/07/11 14:19に公開
こんにちは☆あまり料理をしないのでいろんな料理に挑戦したいです。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 塩サバの竜田揚げ☆
  2. 鶏皮ニラ玉炒め
  3. 鶏胸肉と新玉ねぎのチーズ照り焼き風♪
  4. きくらげと肉たまご炒め
  5. 簡単腸活野菜炒め丼
  1. 米粉100%ふわふわパンケーキ
  2. レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限なす。
  3. ガリガリ美味しいビスコッティ
  4. フライパンでズボラな焼きナス!!
  5. 焼肉屋さんのワカメスープ☆
  6. Round, Stuffed Zucchini with Brown Rice, Ground Beef, Red Pepper
  7. Spicy Cilantro Dip
  8. Poached Eggs with Avocado
  9. Grilled jumbo tiger shrimp and coconut rice
  10. Honey Garlic Shrimp
  1. 我が家のこし餡の作り方
  2. 久原のあごだしつゆで激ウマ唐揚げ!
  3. シナモンとカラメルで♡大人のクッキー
  4. レンジdeカリー☆みそミルクスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20128421
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close