豆苗のナムル さとこっく @cook_40139702 野菜がたくさんたべられます。このレシピの生い立ちあっという間にできる時短レシピです。 もっと読む 野菜がたくさんたべられます。このレシピの生い立ちあっという間にできる時短レシピです。 もっと読む 豆苗のナムル さとこっく @cook_40139702 野菜がたくさんたべられます。このレシピの生い立ちあっという間にできる時短レシピです。 もっと読む 野菜がたくさんたべられます。このレシピの生い立ちあっという間にできる時短レシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆苗 1パック ☆長ネギのみじん切り 大さじ１ ☆ごま 小さじ１ ☆ごま油 小さじ１ ☆にんにくのすりおろし 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ☆の調味料を混ぜておく。豆苗は根元を切り落として、適当な長さに切っておく。 2 お鍋にお湯を沸かして塩を入れ、豆苗を1分茹でてザルにあける。粗熱をとって絞り、タレと和える。 コツ・ポイント 茹でると全体のかさが減るので、たくさん食べられます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20128692 コピーしました！ さとこっく @cook_40139702 2018/02/11 15:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 初心者シェフ、くいしん坊さとこっく。目指すは「おいしい♪」をいっぱい聞けるシェフ！ もっと読む このレシピのキーワード ナムル 豆苗 にんにく ゴマ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 簡単おつまみ人参とネギのヒラヤｰチｰ たまごのフラン（プリン） ごぼうの玉子とじ カレードリア 圧力鍋deとうもろこしご飯 生クリームなし！さっぱりレアチーズケーキ 完全版 スポンジケーキ 15cm（写真付 2018年VD1位☆濃厚ガトーショコラ ＊満腹ヘルシー＊山芋と納豆のふわとろ焼き 白滝油揚げでカサ増♪牛蒡と人参のきんぴら Big Mac Sauce Classic and Colorful Macaroni Salad Browned Butter Honey Garlic Salmon One Pot Tuscan Style Mac & Cheese ADULTS ONLY blended drink 極小キクイモのポタージュスープ 材料3つ！子供でも作れるガトーショコラ♪ 簡単！たまごボーロ 白滝油揚げでカサ増♪牛蒡と人参のきんぴら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20128692
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