野菜がたくさんたべられます。このレシピの生い立ちあっという間にできる時短レシピです。
☆の調味料を混ぜておく。豆苗は根元を切り落として、適当な長さに切っておく。
お鍋にお湯を沸かして塩を入れ、豆苗を1分茹でてザルにあける。粗熱をとって絞り、タレと和える。
茹でると全体のかさが減るので、たくさん食べられます。
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