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サツマイモ&ソーセージのサラダ♪
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サツマイモ&ソーセージのサラダ♪-レシピのメイン写真

サツマイモ&ソーセージのサラダ♪

☆ウマウマ亭☆
☆ウマウマ亭☆ @umaumatei

甘いサツマイモにソーセージの塩分をプラスすると、おかずになる!(^o^)

15分で作れて、ご飯でもパンでも美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
旬のサツマイモと玉ねぎを頂いたので♪

甘いサツマイモにソーセージの塩分をプラスすると、おかずになる!(^o^)

15分で作れて、ご飯でもパンでも美味しいよ♪
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旬のサツマイモと玉ねぎを頂いたので♪

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サツマイモ&ソーセージのサラダ♪

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☆ウマウマ亭☆ @umaumatei

甘いサツマイモにソーセージの塩分をプラスすると、おかずになる!(^o^)

15分で作れて、ご飯でもパンでも美味しいよ♪
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甘いサツマイモにソーセージの塩分をプラスすると、おかずになる!(^o^)

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材料

4人分
  • サツマイモ 細め2本(300g)
  • ソーセージ(or ベーコン or ハム) 4本
  • 玉ねぎ 小1個
  • ニンニク 1片
  • 油(or オリーブオイル) 大さじ1
  • 塩、黒こしょう、コンソメの素 適量
  • マヨネーズ(or シーザードレッシング or ヨーグルト) 適量
  • パセリ お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくはみじん切り、ソーセージは輪切りにする。

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    サツマイモは洗い、濡れたままラップに包み(←重要)電子レンジで柔らかくなるまで加熱する♪500Wで6~7分。

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    中火で熱したフライパンに、油をひきニンニクを炒め、

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方3写真
  4. 4

    香りが出てきたら、玉ねぎとソーセージを加え、

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方4写真
  5. 5

    火が通ったら、塩、黒こしょう、コンソメで味を整える(^o^)/

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方5写真
  6. 6

    柔らかくなったサツマイモは一口大に刻み、5と混ぜ合わせ、

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方6写真
  7. 7

    マヨネーズを加える♪

    →お好みで、粒つぶマスタードやお酢を加えても美味しいよ☆

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方7写真
  8. 8

    あとは、お皿に盛り付ければ完成♪

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方8写真
  9. 9

    →バジルの葉や、きゅうりの塩揉みを加えても美味♪

    →マヨネーズの代わりにシーザードレッシングでも◎

    • サツマイモ&ソーセージのサラダ♪作り方9写真
  10. 10

    2015.02.18

    話題入り感謝♪

コツ・ポイント

サツマイモは鍋で茹でたほうが、しっとりとした仕上がりに♪(←そりゃそうだ(笑))

でも、濡れたまま電子レンジで加熱すれば十分しっとりするので大丈夫♪ただ、ラップを剥がすときは火傷に注意してね。

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☆ウマウマ亭☆
☆ウマウマ亭☆ @umaumatei
2014/09/08 01:45に公開
2014年6月5日openお酒大好き夫婦と小学4年男の子の3人家族❤静岡県のお茶畑で田舎暮らしを満喫中(◍•ᴗ•◍)和食と野菜が大好きな夫、パクチーでも何でも食べる野菜と魚が大好きな息子、私はメキシコ、タイ、ベトナム料理が大好きです❤
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このレシピのキーワード

サラダ さつま芋 ベーコン ハム ソーセージ にんにく ヨーグルト 玉ねぎ

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