超簡単！朝にシェイクするだけバナナミルク

Name: 超簡単！朝にシェイクするだけバナナミルク
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 2本; 牛乳 100ml; 氷 5個

yukichyy @cook_40037439

バナナたっぷりで満腹感
忙しい日の朝ごはん代わりや
小腹がすいたときに
このレシピの生い立ち
朝忙しかったのでバナナミルクで済ませたかったのですが、ブレンダーやジューサーがないので、密封性のあるタッパを代用して、シェイクしました。

超簡単！朝にシェイクするだけバナナミルク

yukichyy @cook_40037439

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材料

1人分

バナナ 2本
牛乳 100ml
氷 5個

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作り方

1

バナナをぶつ切りにする。ジップロックコンテナまたは密封性のあるタッパに材料を全て入れる。
2

スプーンでバナナを潰す。
容器に蓋をして、バナナと牛乳が馴染むまで30秒弱シェイクする。グラスに注いだら、出来上がり。
3

2014.10.01「バナナミルク」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

シェイクするときは容器の蓋を閉めたことを確かめてからにしてください。隙間が開いていると飛び散ります。

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つくれぽ

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yukichyy @cook_40037439

2014/09/07 13:52に公開

美味しいものを食べることが好き美味しいものをつくることも好き家族や友人が喜んで食べてくれるのも好き休日は家でゆっくり料理するのが好き人と美味しい情報を共有するのも好き---ブログとインスタやってます【Blog】http://receptdatabas.jugem.jp/【Instagram】http://instagram.com/yukichyy

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シェイクバナナ牛乳

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