CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
モロヘイヤのおひたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
モロヘイヤのおひたし-レシピのメイン写真

モロヘイヤのおひたし

ナルぴょん
ナルぴょん @cook_40115652

めんつゆで簡単おひたしです。
このレシピの生い立ち
モロヘイヤが安かったのでまとめ買いしたので酢の物とおひたしを作りました。

めんつゆで簡単おひたしです。
このレシピの生い立ち
モロヘイヤが安かったのでまとめ買いしたので酢の物とおひたしを作りました。

もっと読む

モロヘイヤのおひたし

ナルぴょん
ナルぴょん @cook_40115652

めんつゆで簡単おひたしです。
このレシピの生い立ち
モロヘイヤが安かったのでまとめ買いしたので酢の物とおひたしを作りました。

めんつゆで簡単おひたしです。
このレシピの生い立ち
モロヘイヤが安かったのでまとめ買いしたので酢の物とおひたしを作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • モロヘイヤ 1袋
  • 鰹節 1袋
  • めんつゆ 大さじ1と1/2
  • すりゴマ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、塩(分量外)を入れ、モロヘイヤを2分ほど茹でる。茹でたら、冷水にとり冷ます。

    • モロヘイヤのおひたし作り方1写真
  2. 2

    モロヘイヤを絞り、適度な大きさに切る。

    • モロヘイヤのおひたし作り方2写真
  3. 3

    切ったモロヘイヤをタッパに入れ、めんつゆ鰹節、すりゴマを入れて混ぜれば完成。

    • モロヘイヤのおひたし作り方3写真

コツ・ポイント

茹でて混ぜるだけの簡単レシピ♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ナルぴょん
ナルぴょん @cook_40115652
2014/09/06 08:14に公開
今は時々料理するくらい。少しずつレパートリーが増えるようクックパッドを利用させてもらってます。
もっと読む

このレシピのキーワード

おひたし かつお節 モロヘイヤ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 絹厚揚げの味噌ホイル焼き
  2. 濃厚ヘルシー☆ヨーグルトドレッシング
  3. フライパンひとつで納豆パスタ
  4. 大根のツナみそかけ
  5. 玉ねぎたっぷり豚こま回鍋肉
  1. ランチに♪ホントに簡単!美味しいリゾット
  2. オーブンで楽チン★手羽元グリルチキン 
  3. なすのひき肉はさみ焼き
  4. 野菜たっぷり♡もやしと卵の中華風あんかけ
  5. とろける*冬瓜のカニカマ塩あんかけ
  6. Japanese cotton cheesecake
  7. Fail-Proof Spanish Rice
  8. S'mores Brownies
  9. Texas Pecan Pie
  10. Cream corn casserole
  1. フライパン1つで^^ビーフストロガノフ♪
  2. ドライいちじくとクリームチーズの前菜
  3. 中華なアンチエイジングスープ
  4. 市販のあたりめが100倍美味しくなる方法
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20131001
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close