トマトは皮を湯剥きしみじん切り、玉ねぎニンジンはみじん切りにする。(ﾌｰﾌﾟﾛがあれば、全部を入れてスイッチON!!)

フライパンに油をひいて、玉ねぎを炒める。ニンジン、トマトも順番に入れる

＊離乳食用に取り分けるなら、ここで取り分ける。

塩をひとつまみ入れて、さらに弱火で煮込む。フツフツしてきたら、コンソメを入れて味をみる。

冷やして一食分にして冷凍すれば、保存も可能♪

鶏肉を焼いてソースと一緒に煮るとチキンのトマトソース煮に。パスタと混ぜても、少し味を濃くしてオムレツにかけてもOK