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ドライカレー風♪野菜たっぷりカレー
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ドライカレー風♪野菜たっぷりカレー-レシピのメイン写真

ドライカレー風♪野菜たっぷりカレー

Ponsuke02
Ponsuke02 @cook_40281876

たっぷりの野菜をみんな大好きなカレーでいっぱい食べれます!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残った野菜をたっぷり使った
カレーを作ろうと思い作ってみました^_^

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ドライカレー風♪野菜たっぷりカレー

Ponsuke02
Ponsuke02 @cook_40281876

たっぷりの野菜をみんな大好きなカレーでいっぱい食べれます!
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冷蔵庫に残った野菜をたっぷり使った
カレーを作ろうと思い作ってみました^_^

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材料

2人前
  1. 合い挽きミンチ 250g
  2. 人参 中1/2本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ピーマン 2個
  5. ズッキーニ 2/1本
  6. エリンギ 1本
  7. ナス 1個
  8. 卵 2個
  9. バター 10g
  10. 市販のカレールー 4つ
  11. クミンパウダー 適量
  12. 塩、コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    *最初に野菜を全て切る
    全て粗みじん切りにする

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし玉ねぎをいためます
    (弱火)でじっくり茶色くなるまで炒めるたら、ミンチ肉を加えて炒める!

  3. 3

    肉の色が変わったら
    ニンジン.エリンギを加えます。
    全体に火が通れば
    具が浸るくらいの水を
    加えます

  4. 4

    アクがでてきたらすくいとりしばらく煮込みます
    10分くらい煮込めば、
    市販のカレールーをいれ
    て、弱火でコトコト煮込む!

  5. 5

    だいぶ水分がなくなって
    きたら味をみて塩、コショウする

  6. 6

    別のフライパンで
    ナス、ピーマン、ズッキーニをさっと炒めて、
    最初に作ったカレールーの具と混ぜます

  7. 7

    最後にクミンパウダーを
    軽くふり全体になじませます!トッピングに目玉焼きをのせ完成☆

コツ・ポイント

クミンパウダーをいれることで
家庭でもちょっと本格的な味に♡
ピーマン、ナス、ズッキーニを煮込まず
最後にさっと炒めて加えることで
見た目も色鮮やかになります^ - ^

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Ponsuke02
Ponsuke02 @cook_40281876
2014/09/03 16:44に公開

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