ジャーサラダ気分の酢の物

Name: ジャーサラダ気分の酢の物
Yield: 二人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 乾燥わかめ 4g; キュウリ5mm角切り 1本; ホールコーン(缶詰) 大さじ２; ミツカン穀物酢 大さじ１; 砂糖 小さじ２; ミツカン追いがつおつゆ 小さじ１; 水 大さじ3

Elly’s @cook_40042265

今NYで流行っているジャーサラダを和風にアレンジしました。作り置きもできお弁当にも便利です。子供の好きなコーン入り♪
このレシピの生い立ち
酢の物って大人のイメージですが、目先を変えると子どもも喜んでたべます。子どもたちの好きなコーンをいれてみました。

ミツカンｘクックパッドの「ほど塩レシピ」に掲載されています♪

ジャーサラダ気分の酢の物

Elly’s @cook_40042265

ミツカンｘクックパッドの「ほど塩レシピ」に掲載されています♪

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

二人分

具材
乾燥わかめ 4g
キュウリ5mm角切り 1本
ホールコーン(缶詰) 大さじ２
調味液
ミツカン穀物酢大さじ１
砂糖小さじ２
ミツカン追いがつおつゆ小さじ１
水大さじ3

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ガラス瓶に乾燥わかめ、きゅうり、コーンの順にぎゅうぎゅうに詰めます。
2

調味液を良く混ぜて上から注ぎます。
すぐ食べない場合は冷蔵庫に保存します。
3

30分後、乾燥わかめが戻って柔らかくなれば食べられます。
4

お弁当ならスプーンで混ぜながら瓶ごと、お家なら小鉢にひっくり返して頂きます。

コツ・ポイント

乾燥わかめをそのまま使うので調味液にしっかりつかるように一番先に瓶に入れます。

追い鰹を入れると風味がよくなります。
乾燥わかめに含まれる塩分と磯の香りでさっぱりと美味しく頂けます。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

Elly’s @cook_40042265

2015/02/15 06:45に公開

簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電（バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等）にお任せの手抜き料理が得意分野＾＾；2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪　家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日＾＾；

このレシピのキーワード

サラダ酢のもの缶詰ワカメキュウリコーン缶

似たレシピ

その他のレシピ