シンプル♡ごま油で野菜の素揚げ炒め ミシャコ @cook_40055708 素揚げしているので、甘みが加わり美味。＋油揚げでボリュームUP。このレシピの生い立ち素揚げ野菜が食べたく。 もっと読む 素揚げしているので、甘みが加わり美味。＋油揚げでボリュームUP。このレシピの生い立ち素揚げ野菜が食べたく。 もっと読む シンプル♡ごま油で野菜の素揚げ炒め ミシャコ @cook_40055708 素揚げしているので、甘みが加わり美味。＋油揚げでボリュームUP。このレシピの生い立ち素揚げ野菜が食べたく。 もっと読む 素揚げしているので、甘みが加わり美味。＋油揚げでボリュームUP。このレシピの生い立ち素揚げ野菜が食べたく。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 油揚げ 3枚 ピーマン 4個 人参 1本 しめじ 1パック ◼ごま油 大さじ2 ◼塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 中火鍋にごま油を入れ熱し、斜め薄切りに切った人参を入れ、素揚げし器に移す。 2 1にピーマンの乱切りを入れ、素揚げし器に移す。 3 2にしめじ、大きめにカットした油揚げを入れ炒め、器に移す。 4 器に塩をかけ、さっと混ぜ、出来上がり♪ コツ・ポイント 素揚げする順番は上記の様に。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20134402 コピーしました！ ミシャコ @cook_40055708 2014/09/08 05:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く２０分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。 もっと読む このレシピのキーワード 素揚げ 炒めもの シメジ にんじん ピーマン 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ おからキーマカレー アスパラとミニトマトのバター醤油炒め すぐできる！豆腐だれのうどん オカズプレート②！ 辛っ！うまっ★冷やし台湾ラーメン ごはんがすすむ♪ニラ卵モヤシ 鶏むね肉ときゅうりのさっぱり梅肉和え 豚肉とキャベツのにんにくバター醤油パスタ 小麦粉砂糖バターだけで簡単クッキー✨ ●かぼちゃとしめじの豆乳味噌スープ● Jalapeno popper dip French Dip Sandwiches Garlic Parmesan Asparagus With Bacon Apple Cinnamon Braid Layered Pumpkin Pie 夏野菜いっぱいのいため蒸し 2色お月見団子~みそ味～ 簡単☆キムチ雑炊 似顔絵ケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20134402
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