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超簡単!生プルーンとルッコラのサラダ
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超簡単!生プルーンとルッコラのサラダ-レシピのメイン写真

超簡単!生プルーンとルッコラのサラダ

yukichyy
yukichyy @cook_40037439

生プルーンをサラダでいただきます
このレシピの生い立ち
生プルーンはいつもそのままで食べるのですが、たくさんあったので、そのまま以外の食べ方も楽しんでみようと思い、サラダにしてみました。

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このレシピの生い立ち
生プルーンはいつもそのままで食べるのですが、たくさんあったので、そのまま以外の食べ方も楽しんでみようと思い、サラダにしてみました。

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yukichyy
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生プルーンをサラダでいただきます
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生プルーンはいつもそのままで食べるのですが、たくさんあったので、そのまま以外の食べ方も楽しんでみようと思い、サラダにしてみました。

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材料

2~4人分
  1. 生プルーン 8~10個
  2. ルッコラ 1パック
  3. A: りんご酢 大匙1杯
  4. A: オリーブオイル 大匙1杯
  5. A: 塩 小匙1/4杯
  6. A: ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    生プルーンは半分に切って種を取り除く。ルッコラは根元を取り除き、長さ5センチ程度にざく切りする。

  2. 2

    ボウルに1とAを入れて和えたら、出来上がり。

  3. 3

    2014.10.01「洋風のサラダ」カテゴリに掲載されました。

コツ・ポイント

生プルーンを切るときはアボカドを切るときの要領で。種に沿って一周切り込みを入れて、手で種から取り外します。
塩加減はお好みで調整してください。

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yukichyy
yukichyy @cook_40037439
2014/09/07 13:39に公開
美味しいものを食べることが好き美味しいものをつくることも好き家族や友人が喜んで食べてくれるのも好き休日は家でゆっくり料理するのが好き人と美味しい情報を共有するのも好き---ブログとインスタやってます【Blog】http://receptdatabas.jugem.jp/【Instagram】http://instagram.com/yukichyy
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