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レンジで簡単☆蒸したらのねぎ塩タレ☆
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レンジで簡単☆蒸したらのねぎ塩タレ☆-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆蒸したらのねぎ塩タレ☆

HARU〜
HARU〜 @cook_40183943

調理時間が短いです。
主婦の味方!(笑)
このレシピの生い立ち
お魚が食べたくなったので、レンジで簡単にできないかなぁと。

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HARU〜
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材料

  1. 塩たらの切り身 2切れ
  2. 酒 大さじ1
  3. ねぎ塩タレ
  4. ☆ゴマ油 大さじ2
  5. ☆塩 小さじ¼~½—
  6. ☆白ネギ(みじん切り) ½—本
  7. こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    塩鱈の水分をキッチンタオルで取ります。耐熱皿に鱈をのせ、酒をふりかけます。

  2. 2

    ラップをふんわりかけ、レンジ(600w)で3分。様子をみて時間は調節して下さい。

  3. 3

    レンジにかけてる間に☆を混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    レンジから取り出した鱈にこしょうと、タレをかけたら出来上がり〜!

コツ・ポイント

塩鱈の塩加減によってねぎ塩タレの塩を調節して下さい。

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HARU〜
HARU〜 @cook_40183943
2014/09/03 14:52に公開
ご訪問ありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))分量の表記が適量や食べたいだけとか適当ですが、良ければ参考にしてみて下さいませ〜!
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