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具だくさん味噌スープ
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具だくさん味噌スープ-レシピのメイン写真

具だくさん味噌スープ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

食べる味噌スープはホッコリ嬉しい❗
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温かいものが 本当にありがたい❗

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

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材料

3〜4人分
  1. ◎キャベツ 120g
  2. ◎小松菜(茎) 45g
  3. ◎大根 50g
  4. ◎大根の皮 20g
  5. ◎ニンジン 50g
  6. ※水 700ml
  7. ※かつおだし(顆粒・化学調味料不使用) 5g
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. 味噌 55g
  10. バター 大さじ1
  11. 七味唐辛子、黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    細かく角切りに◎を切る。

    • 具だくさん味噌スープ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルで炒め、野菜全体に油が回ったら、※を入れて
    柔らかくなるまで煮る。

    • 具だくさん味噌スープ作り方2写真
  3. 3

    味噌を溶き入れて、火を落とす。

    • 具だくさん味噌スープ作り方3写真
  4. 4

    頂く時、最後にバターを入れて、サッと火を入れる。

    • 具だくさん味噌スープ作り方4写真
  5. 5

    器に盛る。
    七味唐辛子でも、黒胡椒でも合う。

    • 具だくさん味噌スープ作り方5写真

コツ・ポイント

野菜が柔らかくなるまで 味噌は入れてはダメ。
煮たたせたら…お味噌の風味が台無しです。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2019/11/28 15:19に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2405件感謝です。
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