砂糖無しでディトックス!生ビーツの酢漬け

Name: 砂糖無しでディトックス!生ビーツの酢漬け
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ビーツ 4; 塩 大匙2; 穀物酢 半カップ; 赤ワインビネガー 半カップ

紅華色のビーツは酵素タップリ。カルシウムやナトリウム等、抗癌やうつ病にも効く栄養が沢山。漬けておけば毎日簡単に摂取可能。
このレシピの生い立ち
其の一
穀物系の酢はディスティルドビネガーがあれば一番良いかと
其の二
疲労回復に醗酵食品をもっと食べようと

材料

2人分

英語版:
https://fullspeeduws.wordpress.com/2017/12/26/no-sugar-pickled-raw-beets/

FullSpeed @cook_40084728

2017/12/26 22:26に公開

ニューヨークから安く少ない材料で簡単に,化学調味料と砂糖を使わないレシピを中心に掲載しています。英語版レシピブログ:http://fullspeeduws.wordpress.com/ツイッター　#料理好きな人と繋がりたい@BlueHeartsUWS

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