ポテサラ風☆柿とおからパウダーのサラダ
ほっこり～の @cook_40044575
味付けはマヨネーズだけ！切って混ぜるだけで火も使わないので、冷ます手間もいりません♪あと一品やお弁当にいかがですか☆
このレシピの生い立ち
以前、生おから･ツナ缶･きゅうりを使ってポテトサラダ風のサラダを作ったことがあったので、今回はおからパウダーと柿を使って作みました。
ポテサラ風☆柿とおからパウダーのサラダ
味付けはマヨネーズだけ！切って混ぜるだけで火も使わないので、冷ます手間もいりません♪あと一品やお弁当にいかがですか☆
このレシピの生い立ち
以前、生おから･ツナ缶･きゅうりを使ってポテトサラダ風のサラダを作ったことがあったので、今回はおからパウダーと柿を使って作みました。
作り方
- 1
ボールに、おからパウダーと豆乳または牛乳を入れて混ぜる。
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- 2
柿は5mm位の厚みで食べやすい大きさに切って、１のボールに加える。
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- 3
２のボールに、マヨネーズを加えて混ぜる。
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- 4
※お好みの食感や味になるように、豆乳または牛乳･マヨネーズの分量を調節してください。→
- 5
→また、柿とおからパウダーの割合もお好みに合わせて調節して頂き、豆乳また牛乳･マヨネーズの分量も調節してください。
- 6
◆柿を使ったレシピ
『味付けはマヨネーズだけ！柿と大根のサラダ』
（ID:20135873』 -
- 7
『お正月おせちにも。柿･大根･人参☆なます』
（ID:20137888） -
コツ・ポイント
柿やおからパウダーの分量は目安なので、使われる分量に合わせて豆乳または牛乳･マヨネーズの分量も味見をしながら調節してください。
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おからだけどポテトサラダを食べた気になります。火もレンジも使わない混ぜるだけの糖質制限メニューです。作り置きにも♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20137708
