ヘルシー✳簡単美味✳焼そば風春雨

こげ岡
こげ岡 @cook_40265079

春雨を使ったヘルシーな焼そばです。材料は家にあるもので大丈夫なので節約にもなります!簡単調理で美味しくいただけます☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーな焼そばを食べたかったので。

ヘルシー✳簡単美味✳焼そば風春雨

春雨を使ったヘルシーな焼そばです。材料は家にあるもので大丈夫なので節約にもなります!簡単調理で美味しくいただけます☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーな焼そばを食べたかったので。

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材料

1人分
  1. 春雨 15g
  2. キャベツ 1枚
  3. 玉ねぎ 1/8個
  4. にんじん 1/8本
  5. ハム 1枚
  6. 適量
  7. ソース(または醤油) 大さじ1
  8. 塩こしょう 少々
  9. マヨネーズ(あれば 適量
  10. トッピング(紅しょうが、青のり鰹節等) 適量

作り方

  1. 1

    春雨は袋の表示に従いもどす。水洗後、ザルにあげ水を切る。

  2. 2

    野菜を食べたい大きさに切る。ハムは手で千切る。

  3. 3

    フライパンに油を引き、②を入れ炒める。全体的にしんなりしたら①を加え更に炒め塩こしょう、ソースで味を調える。

  4. 4

    皿に盛り、マヨネーズ、紅しょうがを乗せる。

コツ・ポイント

使用する野菜や肉は家に有るもので良いです。主食としてこの料理を食べたい方は3~4倍の量で作って下さい。

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